帮宝宝睡个好觉的20个小贴士(下)

摘要

11.晚饭在宝宝睡前3个小时进行如果在临睡前让宝宝进食的话,会给他的胃肠增加负担,使宝宝很容易在半夜醒来。相反,如果宝宝睡前饿着肚子的话,也不能安然入睡。因此。