巧用西红柿做美味

摘要

西红柿鱼（适合10个月以上大的宝宝）材料：龙利鱼肉、西红柿、高汤、盐等。做法：将鱼肉焯水，弄成泥状。西红柿用开水烫一下，剥去皮，切成粒状。将高汤倒入锅中加入鱼肉泥煮开，然后加入切好的西红柿粒，用小火煮成糊状，最后加一点儿盐调味即可。