英国父母如何培养孩子的健康饮食观(上)

摘要

健康饮食观包括两个方面，一是了解食物与营养的基本常识，二是建立良好的饮食习惯。那问下各位：“你拥有健康的饮食观吗？”如果连你自己都不清楚，又怎样去要求孩子，甚至是两三岁的孩子呢？好吧，我就把英国早教提纲中和孩子身体发展有关的“健康与自我管理”的达标标准原封不动地翻译出来。这是针对全英国孩子的提纲，达标年龄为正式入学后的第一年，也就是6岁左右，目标是这样的：“学生懂得锻炼与健康饮食对于健康的重要性，并且能够表达出怎样才能够使自己健康与安全的方法。”