积极心理健康教育新模式对大学生学习倦怠感和主观幸福感的影响

摘要

目的：探究在积极心理学视野下的心理健康教育新模式对大学生学习倦怠感和主观幸福感的影响．为给大学生进行心理健康教育模式提供指导方向。方法：选取我校300名大学生，随机分为实验组和对照组，每组各150名学生。对照组采取传统的心理健康教育模式教学，而实验组采取积极心理健康教育模式进行教学，实验前后分别用连榕编制的学习倦怠感量表和总体幸福感量表（GwB）测定两组学生的学习倦怠感水平及幸福感水平，比较其结果是否有显著性差异。结果：实验组中总体幸福感评分显著高于对照组（P〈0．05），精力、对生活的满足和兴趣、对健康的担心、焦虑、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制等各因子评分实验组显著高于对照组（P〈0．05）；干预后，实验组中学习倦怠感总分显著低于对照组（P〈0．05）；情绪低落、行为不当、成就感低三个维度上实验组显著低于对照组（P〈0．05）。结论：运用积极心理健康教育模式能够显著提高学生的主观幸福感水平．降低学生的学习倦怠感，提升学生的学习积极性，值得在今后的教学中多加运用及推广。