测血压之前，需要安静5分钟

摘要

要想有效地控制血压，首先要从监测血压做起。目前血压计主要有水银柱式、气压表式和电子血压计三种。不论使用哪种血压计，最好每半年将血压计送到计量所，请专业人员进行校准。