气血—拍手拍手可以促进气血通畅吗？

摘要

拍手可促进气血通畅，±曾力口身体热度，从而增强体质，坚持拍手保健还能让头脑更清明。将寸寸旨分开，掌心对掌心、手指对手指均匀拍击。尤其注意掌心一定要拍击到。刚开始时力度可以稍微轻些，之后逐渐加重，