生香蕉，不润肠反涩肠

摘要

在日常生活中，很多人都认为香蕉能够润肠通便，所以便秘时会想到吃香蕉。然而，有人发现，香蕉有时不但不能解决便秘，反而导致了更严重的便秘。此时的香蕉为何失去了润肠的作用呢？这是因为香蕉有生熟之分，生香蕉不润肠反涩肠。