每日一苹果，疾病远离我

摘要

这句话的意思并不难理解，每天吃一个苹果，可以让你远离许多疾病，那么，苹果为何具有如此神奇的效果呢？我们来看看《美国周末》饮食专栏作家简·库珀是怎么说的。