跳伞训练中的应激反应及其预防措施的探讨

摘要

应激反应是人在自觉危急情况下所产生的一种情绪状态。伞训中适度的应激反应,有利于跳伞者正常发挥跳伞技能及着陆后做出快速反应。如果应激超越了跳伞者最佳激发状态,其机体自行调节功能就将衰减,长期的应激状态,还能使其对跳伞产生特定的变态心理,成为精神等疾病的发病基础。本文就伞训中的应激反应及预防作了探讨。