生涯决策中的情绪管理——九年级心理辅导课教学设计

摘要

【设计理念】以色列心理学家Gati提出,职业生涯决策是人们所经历的从搜索可能的职业选项到对比选项,然后从中选择其一的过程。由此可见,职业生涯决策不是在某一时间作出的单一决策,而是一系列决策的最高点。心理学的相关理论指出,在决策的整个过程中(决策前、决策中、决策后),情绪和认知是相互依赖和作用的。九年级学生处于生涯规划的探索期,其中包含着大量的需要决策的时刻,如:选择高中或者职校,选择参与何种兴趣班或社团活动,选择在学习中投入大量努力等,这些决策很可能在一段时期内重复出现,而每个决策都可能或隐或显地受到“情绪偏差”的影响.