影响大强度负荷后血乳酸清除速率的因素

摘要

为揭示大强度负荷后放松活动强度、运动员运动水平和机能水平与血乳酸清除速率之间的关系，选择２２名游泳运动员进行实验。结果表明：放松活动强度影响血乳酸清除速率，血乳酸下降曲线存在“拐点”现象，其位置与运动员个体训练水平，机体血乳酸清除能力有关；运动员运动等级水平高、ＩＬＡＴ指数小则血乳酸清除能力强。