投篮技术易犯错误及纠正方法

摘要

一、初学投篮时易犯的通病: 1、瞄准点的确定不好: 2、球飞行时不是向后旋转,而是侧旋。3、抛物线不是过高就是过低。纠正方法1、讲解示范法①通过基本原理分析,给学生讲解正确的瞄准方法,适宜的拋物线及投球出手使球合理的旋转飞行。②通过不同的示范面和正误对比示范,使学生加深理解。