比赛训练法在高校田径训练中的应用研究

摘要

比赛训练法作为一种运动员专业素质训练方法,在高校日常教学和使专业运动员训练中广泛使用。在我国的技能为主导的训练观念下,比赛训练法的高强度负荷使运动员无法适应,部分学者认为比赛训练法的高强度训练违反了训练学规律,使得比赛训练法在高校教学中应用的科学性存在一定的质疑。为提升高校训练的科学性,帮助学员进行身体素质和专业技术的突破,笔者对比赛训练法在高校教学中使用的科学性进行阐述,从运动员的素质训练和专项训练的两个角度提出了不同的训练方法,以供参考。