提高短跑运动员跑速的对策

摘要

文献资料法和逻辑分析等方法对影响短跑运动员跑速的主要因素进行了讨论和分析,知道影响短跑运动员跑速最主要采用的因素是步频与步幅,运动员的自身身体、心理素质以及合理的技术动作。针对影响因素提出了相应的解决对策,希望能对短跑运动员跑速的提高提供一些帮助。