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功能性体能训练对青少年身体素质的影响

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近几年,功能性体能训练作为一种新兴的理念,逐渐成为相关专家及体育运动爱好者的重点研究对象.而功能性体能训练也可有效地利用在提高青少年身体素质方面.本文通过对功能性体能训练对青少年身体素质的影响研究,阐述了功能性体能训练的意义及其价值.

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来源
《灌篮》 |2019年第8期|2960|共2页
作者
汤俊勇;
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作者单位

贵阳市体育中学;

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正文语种 chi
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关键词
功能性体能训练; 青少年; 身体素质;

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