中医怎样治疗和预防失眠

摘要

失眠属于常见病。在现代都市,生活节奏快,工作压力大,导致越来越多的人患上失眠症。——相信各位读者中有不少人深受失眠困扰。采用中医治疗失眠,可以取得较好的疗效。——今天,我们就来向各位读者介绍中医怎样治疗失眠,怎样预防失眠。一、中医怎样治疗失眠?中医基于阴阳五行学说来分析疾病的病因。在中医看来,造成失眠的原因是“脏腑不和,阴阳失交”,机体气血失调;失眠的病位在于心,心神不安则不能寐;但失眠与脾、肾、肝、胃等脏腑功能失调也有一定关系。因此,中医主张对失眠采取辨证施治。中医根据失眠的具体证候,将失眠分为八种类型;对不同证候可采用不同的方药对症治疗。