将传统文化融入大学生心理健康工作中的意义及对策探讨

摘要

在当前复杂的社会环境中,大学生面临诸多挑战,包括学业压力、就业竞争和人际关系的建立等,若未能妥善处理这些问题,学生极易出现心理健康问题,从而影响其健康成长。为了提升高校心理工作的效果,学校和教师不仅需要加强对学生学习与生活的监督与关注,还可以从丰富的传统文化中汲取灵感,利用传统哲学思想帮助学生提升自我认知,改善情绪管理,并增强抗压能力。基于此,文章将以传统文化中的“文房四宝”为例,从多角度分析和探讨如何将传统文化融入大学生心理健康工作,旨在为高校心理健康服务提供新的研究视角,以促进学生的身心健康发展。