日常饮食与大学生心理健康——评《大学生心理健康》

摘要

在大学的黄金时代,对于大学生而言既是学习专业知识的重要时段,同样也是形成健康心理和良好饮食习惯的关键阶段。大学生除了要关注自己的日常饮食之外,还需要关注自我,关注自己的心理健康,努力让自己拥有健康的体魄和蓬勃的朝气,以成为国家栋梁。随着我国社会的不断发展,对大学生的心理素质要求也在逐渐提高。由俞国良主编,北京师范大学出版社出版的《大学生心理健康》一书,根据国家教育部的教学要求进行编写.