青少年昼夜偏好类型及其与睡眠质量关系

摘要

目的分析中国青少年昼夜偏好类型及其与睡眠质量问题的关系。方法采用中国科学院心理研究所全国青少年心理健康数据库中2009年调查数据,该调查采用多阶段分层整群随机抽样方法在浙江、福建、河南、湖北、辽宁、甘肃6个省抽取小学六年级至高中三年级在校学生3944人进行昼夜偏好量表(MESC)和匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)以及流调中心抑郁量表(CES-D)简版问卷调查。结果昼夜偏好得分在男、女生中差异有统计学意义(t=2.89,P<0.01)。青少年早期(10~13岁)、中期(14~17岁)、晚期(18~22岁)3个年龄组昼夜偏好得分分别为(32.02±4.61)、(29.65±4.21)、(29.13±4.08)分,差异有统计学意义(P<0.01)。在睡眠质量PSQI总分上,夜晚型偏好青少年得分为(6.64±2.68)分,高于清晨型青少年的(3.96±2.40)分;在睡眠质量7个因子分得分上,夜晚型偏好青少年得分均高于清晨型青少年,且差异均有统计学意义(均P<0.05)。夜晚型偏好青少年的上学日上床时间、周末上床时间和周末起床时间平均值均晚于清晨型偏好青少年,上学日睡眠时长短于清晨型偏好青少年,差异均有统计学意义(均P<0.05)。在上学日起床时间和周末睡眠时长方面,夜晚型偏好和清晨型偏好青少年组间差异无统计学意义。分层回归显示,青少年抑郁情绪在昼夜偏好与睡眠质量之间起部分中介作用,中介效应为0.13,中介效应占总效应比例为39.6%。结论夜晚型偏好青少年PSQI睡眠质量得分更高,睡眠质量更差,在上学日睡眠不足情况更为严重;昼夜偏好既对睡眠质量产生直接影响,又通过青少年抑郁情绪间接影响睡眠质量。