分析篮球运动对青少年心理素质的影响

摘要

青少年正处于生长发育的高峰期，是发展心理素质的最佳时期，然而在社会高速发展的今天，青少年的心理压力也在不断加重，对青少年心理健康教育已成为社会关注的热点。本文通过文献资料法，访谈法对篮球运动的特点和青少年心理特征进行分析研究，从两者的关系中发现篮球运动不仅能促进青少年身体素质和生理机能的发展，更重要的是能促进他们心理的健康成长，所以应该在青少年中普及推广篮球运动，更好地促进青少年的心理素质发展。