篮球运动心理浅析

摘要

篮球运动是一项集体对抗性运动项目,对抗性和激烈性很高,必须靠全体队员在攻守中团结一致,齐心协力,密切配合才能取得胜利.随着运动员攻防技术的提高和比赛的日益激烈,比赛中的关键点逐渐凸显其重要性,一个关键的突破、一次关键的传球、一次关键的抢断、一个关键的篮板球、甚至在比赛中最后决定胜负的关键一次投篮,这些关键点除了需要扎实的基本功、良好的体力、需要一点点运气以外还需要的是强大的心理素质.因此,篮球运动员应具备独立调节和控制心理活动的能力.因此本文通过对篮球比赛各种情况分析运动员的比赛心理,并提出一定的改善方法.