关于青少年摔跤运动员体能特征的研究

摘要

只有立足于良好的体能训练,青少年摔跤运动员才能进行深层次的专项素质及技术训练。基于此,本文对青少年摔跤运动员体能特征进行了分析,从身体形态特征分析、身体机能特征分析、力量素质特征分析、速度素质特征分析、耐力素质特征分析、灵敏及柔韧素质特征分析等方面进行了论述。