非暴力沟通的三重境界——一种平和而有效的沟通方式

摘要

著名的美国心理学家马歇尔·卢森堡博士提出的"非暴力沟通"模式,核心在于它不仅仅是一种沟通方式,它也是可以学习、可以治愈的一种工具。理解其中的三重境界能帮助我们在任何场合,面对任何人都能理解对方,了解自我,充分表达自我,平和而有效地沟通。