正确的“吃水果时间表”

摘要

现在每个人都很注重自己的健康，水果成了日常食品，但是水果到底是饭前吃还是饭后吃？如何吃最健康？其实水果有一张时间表，他是根据身体不同时间状态变化来的。正确的“水果时间表”