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科学解读吃水果的正确时间

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cqvip:关于吃水果的时间,很多人都存有疑问。有些人说不能空腹吃水果,所以餐后吃更好。有些人说餐后吃水果,营养会不吸收,还会加重肠胃负担,所以餐前吃比较好。那么这些说法有道理吗？水果到底什么时候吃更合适？

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来源
《中国食品》 |2017年第19期|150|共1页
作者
刘萍萍;
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正文语种 chi
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