大学生体质健康实测分析与提升对策研究

摘要

大学生体质健康水平是高校教育关注的重要内容,为探究大学生体质健康提升对策,对在校大学生进行体质健康测试,并采用测量法、问卷调查法、数理统计法等方法,找出大学生体质健康的影响因素。对大一至大四年级的学生进行实测分析,结果显示,从性别差异上,女生BMI、坐位体前屈、耐力、肺活量等指标及格率优于男生,男生在50m跑指标上优于女生,说明男生爆发力优于女生。在年级差异上,坐位体前屈与BMI指标呈现不规律变化,肺活量、50m跑、耐力成绩等指标,呈现从大一至大四年级逐渐下降的发展趋势。结合调查测试结果,从环境、自身与体育课程方面进行因素分析,在学校体育设施建设、课外体育活动、体育保健3个方面提出干预对策。