健美操教学对高校学生综合体育能力培养研究

摘要

综合体育能力指个体的体育知识及技能,表现为能完成一系列体育运动的能力。健美操教学对学生综合体育能力的培养具有一定的促进作用,健美操运动适合学生的身心发展,其课堂内容具有强烈节奏感,可提高学生的身体协调及控制能力,有效增强高校学生的综合体育能力,但教学中存在重视技术传授、忽略学生能力和方法传授的情况。高校健美操教学目的不仅是增强体质、陶冶情操,还应注重培养学生终身体育意识,发展综合体育能力。