素质训练在蛙泳技术教学中的运用研究

摘要

在高校体育教学中,游泳是一项深受广大学生喜爱的体育运动之一。众所周知,身体素质在体育运动中起着至关重要的作用,良好的身体素质是提高蛙泳教学质量的基础。好的蛙泳技术对体能和身体机能都有很高的要求。该文运用文献资料法等研究方法,对素质训练在游泳技术教学过程中的应用进行研究分析,并结合高校游泳教学模式存在的问题进行探讨,旨在通过改进和创新教学方法,提升运动员自身素质,把身体素质训练与蛙泳技术教学有机结合,为提升蛙泳运动员的技术和能力提供帮助。