足球运动员的营养补充

摘要

cqvip:足球是世界第一大运动,现代足球的发展趋势使得足球比赛日益激烈。根据现代足球比赛的特点,足球运动员需要具备良好的体能。为了使足球运动员增加体能储备,适应高强度的比赛,延长其参与比赛的时间,在比赛中有较高水平的竞技能力表现,取得更好的比赛成绩,需要合理并且及时地补充碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等营养物质。