高校武术太极拳中的'慢拳快教'方案探究

摘要

太极拳运动是我国传统文化非物质文化遗产中的瑰宝,是体育运动最佳项目之一,由于时间的沉淀,太极拳传承中慢慢地形成了一套较固定、适合该拳的传统教学步骤,然而这个传统教学运用到高校武术教学中遇到了一些困难与问题,所以在这个过程中便需要寻找正确的教学理念,以使太极拳在高校武术教学中越来越完善.