树立健康理念培养学生终身健身锻炼习惯

摘要

本文运用动机理论分析了健身锻炼习惯的形成与学生的体育兴趣、能力和动机之间的关系，指出了形成健身锻炼习惯的有效途径，以培养学生经常参加健身锻炼的习惯，将健身锻炼作为日常生活中不可缺少的一部分。