高校田径运动训练教学中“强度与量”之间关系的处理

摘要

田径运动训练强度、训练量及二者之间关系的处理科学与否,直接影响到高校田径运动训练教学的效果.该文在简要概速田径运动训练量、训练强度及二者之间的关系的基础上,分析了传统高校田径运动训练教学中存在的主要问题,并针对存在的问题从“强度与量”及其关系角度探析了高校田径运动训练的实施;以期对提升高校田径运动训练教学效果有所帮助.