高职院校健美操教学对女大学生身体形态影响的研究

摘要

通过文献资料法、实验法等方法,对高职大学生的体育锻炼进行探索,发现:在身体形态各项指标上,都有不同程度的下降,健美操课女大学生和武术课女大学生最明显的差别在体重和BMI指数这两项指标上,前者下降比较明显,其次腰围和臀围指标健美操课女大学生下降也高于武术课女大学生.而在大腿围、小腿围、胸围等的减少两组差别不大.如何让高职女大学生的体型得到改善,是高职院校体育教学面临的一个重大问题.