在积极的身体练习体验中形成篮球运动技能

摘要

积极的、科学的、循序渐进的身体练习体验是能够帮助高中生形成篮球运动技能的,二者呈现出明显的相辅相成关系。本文中探讨了普通高中生身体练习训练的基本现状,并重点从力量、速度、耐力三大方面简单分析了身体练习体验中形成篮球运动技能的基本要点。