艺术生活

摘要

正《战胜拖延症》作者:[加]蒂莫西·A·皮切尔/[加]保罗·曼森译者:金波出版社:湖北教育出版社本书是由加拿大心理学博士皮切尔带来的心理学界对拖延症的最新研究。历时18年研究拖延症,皮切尔博士已经不限于让人们认识到"人人都有拖延症"和"拖延意味着浪费生命"这些对拖延症的基本认识,并且在教会人们真正的去改变拖延,重塑美好生活。你以为自己没有拖延症?明知一些有益的事情,但并没有真的去做、"总有一天一定要做的事",不要自欺欺人找好多借口说"等到什么什么时