基于需求层次理论的太极拳练习动机和体验效应分析

摘要

太极拳作为一种内外兼修的健身养生方式,在练习动机和体验效应上表现出独特个性。以亚伯拉罕·马斯洛等的需求层次理论为依据,探讨了太极拳练习动机与需求层次的关系及太极拳的体验效应与需求层次的关系,指出:从太极拳习练过程中获得的身心愉悦、精神满足等体验效应,在心理上表现为人需求层次的不同层次的多项化提升。