全膝关节置换术后的居家运动

摘要

全膝关节置换术(TKR)后,康复方案已被证明可使手术的个体获益最大化。本研究评估了居家运动和定制运动对老年人TKA术后康复的效果。研究对象为60~75岁的膝关节炎患者,每例患者均计划接受全膝关节置换术。这些患者被随机分配到标准方案对照组(CG)或基于运动游戏的家庭干预组(IG)。评估包括牛津膝关节评分(OKS)、起立行走计时(TUG)和疼痛视觉模拟评分(VAS)。CG遵循常规的TKA后治疗。IG参加了11场居家运动游戏,通过改变每周的活动数量、持续时间和强度来逐步进阶。研究人员要求受试者每天完成几次居家运动。在2个月(P=0.019)和4个月(P<0.04)时,TUG测量的运动能力改善在IG组比CG组更明显。对照组OKS改善9.8分,IG组改善12.1分(P<0.27)。4个月时VAS疼痛评分在对照组改善了26.7分,在IG组改善了36.3分(P<0.18)。结论:这项对60~75岁接受全膝关节置换术的患者进行的研究发现,在家进行定制运动训练比标准运动方案更有效地改善了活动度和满意度。