增龄对健康女性楼梯行走时身体稳定性的影响

摘要

目的探究增龄对健康女性楼梯行走过程中身体稳定性的影响。方法选取青年女性(青年组)与老年女性(老年组)各20名,运用Vicon红外运动捕捉系统与Kistler三维测力台同步采集受试者楼梯行走过程中的运动学和动力学数据,利用动态稳度(MoS)、关节力矩、关节刚度对楼梯行走的姿势控制能力进行量化评定。结果在楼梯行走过程中,两组受试者的下肢关节力矩曲线趋势基本一致。在上楼梯过程中,与青年组相比,老年组的伸髋力矩峰值、伸膝力矩峰值、屈膝力矩峰值和跖屈力矩峰值明显下降(P0.05),后向MoS明显降低(P<0.01)。结论增龄能够降低健康女性楼梯行走时的步态表现及力学特征,无法提供足够的力量支撑迈步,同时对质心的控制能力下降,造成动态稳度降低,下肢关节刚度下降,跌倒风险随之增加。建议老年人强化下肢训练,提高下肢肌肉力量、协调性与控制能力,同时在楼梯行走中适当采取“重心后移”的策略以降低向前跌倒的风险。