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宁吃顿顿稀,不让一顿饥

         

摘要

@@ 这句谚语是说,宁愿每餐都吃稀饭,也不要太饥饿.现代人的饥饿感很多情况下是主观上造成的,因为工作繁忙,或是减肥而不吃饭.如果刻意节食,机体就会处于营养不良状态.长期处于营养不良状态势必会使器官本身呈慢性饥饿状,使脏器机能失常.

著录项

  • 来源
    《中国保健食品》 |2009年第5期|70|共1页
  • 作者

    水淼;

  • 作者单位

    (Missing);

  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 chi
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