'治未病'的中医健康教育

摘要

中医“治未病”始见于《黄帝内经》提出的“上工治未病”，已有2000多年的历史。在《素问·四气调神大论》中提出：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”中医“治未病”是古代医学家对疾病提出的预防思想，主要包括“未病先防、防微杜渐、既病防变、瘥后防复”4个方面，它要求人们在平时就要防病，有了小病就要注意阻止其酿成大患，在病变来临之际要防止其进一步恶化，在疾病好转或治愈后还要积极防止其复发及可能带来的后遗症，这样才能掌握健康的主动权。