让我们更健康

摘要

如果我们没有强壮的体魄,那么智慧就不能表现、文化就无从施展、知识就无法利用、力量就不能战斗.因此人生需要规划,健康需要管理.健康管理就是古人所谓的养生,所谓的"养生"就是保养生命.保就是保利御害,养就是祛邪扶正.就是要保障我们的生命体在自然、社会中的适应和平衡,也就是"天人合一"."没有失去过,所有不懂得珍惜."健康往往容易被人所忽视,当我们拥有它时就感觉不到他的存在,失去健康才感觉到它的重要,必不可少.