音乐干预对青少年跆拳道运动员情绪应激和免疫功能的影响

摘要

音乐可以调节人的身心功能,促进身心健康。以音乐为媒介与运动训练结合,探讨音乐对青少年跆拳道训练中情绪应激和可能产生的免疫效应。结果显示青少年跆拳道训练在音乐干预过程中,有效诱发正性情绪,免疫功能指标T淋巴细胞亚群及唾液免疫球蛋白S-IgA,血液IgG、IgA、IgM浓度均有明显升高。音乐干预促进了青少年跆拳道运动员身心功能的提高。