喝咖啡,利弊互见

摘要

咖啡喝对了,好处不胜枚举!科学证明咖啡让你更快乐、更有效率这里有三个理由解释为何咖啡不仅对你有好处,还能改善工作与生活品质:1.提升活力我们都知道咖啡因会影响身体活力,咖啡也是此类提神物质最常见的来源之一:咖啡因会阻挡引发昏沉感的神经传导物质腺苷它与腺佳受体结合,使神经细胞处于刺激状态、提高神经元放电结果造成脑垂体释放激素,引发肾上腺分泌肾上腺素。