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应重视短道速滑青少年运动员的放松训练和心理训练

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摘要

从短道速滑项目的特点出发,阐述了放松训练和心理训练对运动员参加比赛的重要性,并强调在青少年训练阶段掌握这一技能的意义,指出强调放松训练是以具备高水平的运动技能为前提的,二者是相辅相成的.

著录项

来源
《冰雪运动》 |2002年第2期|20|共1页
作者
关常富; 张艳梅; 张晶; 马延军; 丁自来;
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作者单位

黑龙江省宁安市体育局,宁安市,157000;

解放军冰上训练基地;

长春市体育运动学校;

牡丹江市体育局;

牡丹江市体育局;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类水上、冰上与雪上运动;
关键词
短道速滑; 项目特点; 放松训练; 心理训练; 青少年训练阶段; 与专项训练同步;

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