“紧”与“松”

摘要

如何在出拳时打出最大的力呢？二字要诀——“紧”与“松”：“紧”为骨骼肌肉的紧实，并非紧绷；“松”为肌肉的柔和，并非松弛。正所谓“力自平地起，而自腰发，唯在一紧一松间，方能有力量之凝而不散，延绵不绝”。拳理即为人之理，而“紧”与“松”正暗合为人处世之道。