平衡木木端助跑屈体前空翻上成站木动作的技术要领和训练方法

摘要

“平衡木屈体前空翻站木”是Ｅ组创新动作。本文介绍了该动作的技术要领、训练方法、剔巳错误及纠正的方法等，供运动员和教练员们掌握这一动作时参考。