高校健美操运动员腕部损伤的原因及治疗

摘要

随着竞技健美操运动的飞速发展,其动作难度要求越来越高,随之而来的运动损伤也增多.如何消除或减少运动损伤,以及损伤后如何进行治疗,是当前健美操运动所面临的重要问题.本文运用问卷调查结合访谈方式对浙江省高校健美操运动训练中的损伤情况进行了调查,并重点对腕部损伤的原因及性质进行分析,介绍了有效的治疗方法.