阻抗训练对超重/肥胖男性大学生血清性激素结合球蛋白的影响

摘要

目的:探讨阻抗训练对超重/肥胖大学生血清性激素结合球蛋白(SHBG)浓度变化的影响,为进一步揭示阻抗训练预防2型糖尿病的相关机制提供实验依据及数据支持.方法:20名超重/肥胖(BMI≥23 kg/m2和25 kg/m2)男性大学生随机分为对照组(C组,n=10)和阻抗训练组(RT组,n=10),C组不训练,RT组进行为期12周的阻抗训练.实验前、后,对受试者体成分、血清SHBG,睾酮,游离睾酮(FT)和游离雄激素指数(FAI)的变化进行观察,并进行口服葡萄糖耐受试验.结果:与C组相比,12周抗组训练后RT组体重及BMI指数均未发生显著改变(P＞0.05),而脂肪含量显著降低(P＜0.05),去脂体重显著升高(P＜0.05).血液指标方面,血清SHBG显著升高(P＜0.05),睾酮水平变化不明显(P＞0.05),游离睾酮及游离雄激素指数均显著降低(P＜0.05).口服葡萄糖耐受试验结果发现,RT组空腹血糖水平未发生显著变化(P＞0.05),而空腹胰岛素水平、葡萄糖、胰岛素曲线下面积及胰岛素抵抗指数均较C组显著降低(P＜0.05).结论:阻抗训练作为2型糖尿病的一种有效干预方式值得在临床上得到推广.阻抗训练后血清胰岛素水平下降,诱发血清SHGB水平的上升,使体内雌/雄激素的相对平衡性得以提高,葡萄糖耐受力及胰岛素抵抗得以改善,该途径可能是阻抗训练预防2型糖尿病的机制之一.