青少年运动员骨密度差异及其影响因素研究

摘要

＜正＞青春期的骨密度决定了青年时的骨量峰值和随后的骨丢失速率,而营养与运动是影响骨量峰值的重要因素,运动可刺激骨形成,促进骨矿含量和骨密度的增加,[1]一些项目的优秀运动员的骨矿含量并没有高于同龄普通人甚至低于同龄人。究其原因可能是部分运动员的钙摄入量显著低于推荐值,特别是青春期女运动员。[2]机体内矿物质含量与骨密度关联度极高,特别是钙和磷,机体中的钙和磷的含量越高,骨密度越高,但是值得注意的是