浅析徒手表象训练法在乒乓球教学中的运用

摘要

在体育教学中,运用表象训练提高动作质量开创了利用心理因素促进技术学习的新途径.主要通过实验比较分析了表象训练在乒乓球教学中的运用.从运动生理学,运动心理角度讨论依据内表象进行徒手表象训练,提高实球训练质量.提升意识与认知水平,建立动力定型、动觉反馈机制及此训练方法的负荷强度对技术形成所起的作用.